אושר

סדנאות חווייתיות שנועדו לשפר את האושר,
פרופסור מרטין סליגמן, הנחשב לאבי הפסיכולוגיה החיובית, טוען כי מרכיב האושר אינם באים לידי ביטוי בחיוך וריקוד. האושר הוא עמוק וכולל חמישה מרכיבים מדידים שכשיודעים אותם ניתן  ליצור חיים מאושרים.
אומנם האושר היא תחושה הסוביקטיבית אך ביכולתנו לשפר את זה בכל "רגע" ולכך נועדו הסדנאות המוצעות. הן כוללות מצגות, סרטוני וידאו, הפעלות, משחקי חשיבה ומבוססות על שיטות מתקדמות לצורך מיקוד ומתן מענה אפקטיבי למשתתפים ולארגון.